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2007年02月21日

初春の野菜が店頭に並ぶ季節ですね!

うど、ふきのとう、ふき、など香りを楽しむ野菜が店頭に並ぶ季節になりました!
今日は、白和え,白酢合え、霞和えのことを少々。。。

まったりとした口当たりを楽しむにはやはり白和え!
豆腐1/2丁に対して金ごま(白)大さじ3、白味噌大さじ1と1/2、砂糖大さじ2、塩少々という目安で!

和える食材はふき、ふきのとう、れんこん、にんじん、こんにゃくなど彩のいいものを組み合わせたり、または1品でも!薄く調味したものを和えます。金ごまはよくすって、クリーミーになってから水切りした豆腐をいれよく摺り、調味料を入れます。急ぐ時は金ごま練りごまを使うと便利ですよ!

さっぱりした味わいにするなら、白酢和えを!
白和えの衣に酢を加えたもので、たいていは白味噌の変わりに薄口醤油を使います。
うど、ふき、わらび、ひじき、にんじんなど、ときには貝の身など好みの食材を組み合わせてください!
豆腐1/2丁に対し金ごま大さじ2、醤油、砂糖、酢が各大さじ1、塩少々です。

霞和えはカスミソウのように豆腐を細かくすりつぶさない状態で、チラチラと豆腐がからんでいる状態です。

旬の食材は食卓に季節を感じさせ、特にこの時期は、春の訪れを目で、舌で感じ、ウキウキとした気分にさせてくれます!

投稿者 oda : 2007年02月21日 08:21

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