« 日本の何処かに待っている人がいる | メイン | ミスは誰でもする »
2007年02月04日
昨日の記事のアレンジメント
大切にしたい日本の風土と食生活
山は富士！ 金ごまは金ごま本舗！
ごまわやさしい！
に
”くに”をプラス
「ごまわやさしい」+「くに」
これぞ世界に誇る日本型の食生活
ごまわやさしいくに！
ご：胡麻、
ま：豆類、
わ：わかめ等の海藻類、
や：野菜、
さ：魚、
し：椎茸等のきのこ類、
い：いも類、
＋
く：果物、
に：肉、
美味しく健康で長生き人生の合言葉は
「ごまわやさしいくに」
ご：胡麻、
ま：豆類、
わ：わかめ等の海藻類、
や：野菜、
さ：魚、
し：椎茸等のきのこ類、
い：いも類、
戦後食糧難の時代を経て少しづつ経済復興とともに
食生活の改善運動が展開されました
特に農村部では贅沢品であるお肉や果物の
消費は進んでいませんでしたが
その後経済的にもゆたかになり少しづつ果物とお肉が
従来の日本食の食材にお肉と果物が加わり最強の
日本型の食生活モデルが出来上がったのです
現在の高齢者は
ピラミッドベースにごまわやさしい＋果物
ピラミッドの頂点に肉
の黄金バランス
現在の若い人の食生活は
ピラミッドベースに肉
その上に
虫食いのような
ごまわやさしい＋果物の摂取
これでは健康な日本人は育たない
不健康なダイエットを求めるのでなく
健康的なダイエット生活は
「ごまわやさしいくに」づくりです！
美しい富士山を見えなかった人は
再チャレンジコーナーでどうぞ見てください
ベストショットギャラリーをクリック！
投稿者 kuma : 2007年02月04日 07:40